A eficácia e função deluteínasão os seguintes:
1. Proteja a retina: a luteína é um bom antioxidante, que pode evitar danos oxidativos à retina ao absorver luz; Também pode proteger os microvasos do olho e manter uma boa circulação sanguínea.
2. Melhorar a visão: a luteína é uma alta concentração de antioxidantes, com a função de filtrar a luz azul, reduzir a diferença de cor, tornar a visão mais precisa.
3. Prevenção do glaucoma: a luteína pode reduzir a intensidade de oxidação das proteínas do globo ocular e prevenir a incidência de glaucoma.
4. Atrasar a ocorrência de catarata: a luteína é o único carotenóide que existe no cristalino, o que pode melhorar a capacidade antioxidante do cristalino, reduzir os danos da luz solar e dos radicais livres às células e tecidos oculares e retardar a ocorrência de catarata .
5. Manter a saúde da pele: a ingestão de luteína pelos órgãos digestivos humanos, pode ser convertida em vitamina A, pode manter a saúde da pele.
Os efeitos colaterais da luteína são os seguintes:
1:A sobredosagem a longo prazo aumentará a carga do fígado e dos rins e afetará a função metabólica do fígado ou dos rins.
2: Overdose de longo prazo pode causar reações tóxicas no fígado e nos rins.
3: Overdose de longo prazo, como a luteína contém carotenóides, esse tipo de nutrição excessiva pode deixar a pele amarelada.
